Ogni Giorno un Piacere d'Oro

Camosciamo con… i fagiolini!

Verdi e croccanti, ma i loro baccelli spaziano dal giallo al violetto… sono i fagiolini gli ingredienti speciali del mese di maggio!

Ricchi di proprietà benefiche per l’organismo, sono una buona fonte di fibre, sali minerali e vitamine.
Inoltre sono composti da quasi il 90% di acqua e questa caratteristica li rende molto simili agli ortaggi! Freschi e saporiti, sono un alimento ottimo per chi vuole tornare in forma! Infatti l’apporto calorico è pari a 30 calorie per ogni 100 grammi.
Inoltre essendo ricchi di ferro e potassio hanno proprietà rinfrescanti per l’apparato gastrointestinale.

Ma come promesso è arrivato il momento di scoprire la super ricetta proposta da Isabelle di @AFiammaDolce”: Mini quiche vegetariana ai fagiolini, arricchita dal gusto morbido e unico del DeliCapra Spalmabile! Splendida alla vista ed eccezionale all’assaggio, ha solo una piccola controindicazione: è talmente buona, che finisce subito!
torta salata

Scopri il protagonista di questa ricetta

delicapra-spalmabile-faq
DeliCapra

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